7月5日に意気揚々とジョギングを始めた。 2週目にして膝を痛めて歩くのもつらくなってしまい、とうとう歩行困難なくらい膝が痛くなった。 ジョギング開始 1週目 1週目は問題なく走れた。ジョギングを開始するためにあたって購入したのは以下の商品。 [SAGUAR…
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