1日6分で“割れた腹筋”を手に入れる腹筋法

腹筋を割るまで行かなくても良いんだけど、Twitterが楽しすぎてスポーツクラブに行かなくなってからお腹周りが気になってます……
夏に向けて(……ってもう夏真っ盛りだけど)ちょいっと絞っておきたいと思って、1日6分頑張ってみよう。